Лень не всегда возникает на пустом месте. Очень часто за отсутствием желания убирать-готовить и так далее лежит какая то внутренняя причина. Это могут быть скрытые или явные проблемы со здоровьем, состояние стресса, особенно длительное, когда человек буквально выгорает, это может быть также проявлением депрессии — то есть ситуации, когда организм неосознанно экономит силы для того, чтобы просто жить. А уборка и прочее могут подождать.
Это может быть также проявлением психологических причин — к примеру своего рода протестом против родителей, излишне строго подходивших к вопросам порядка, или бессознательное сопротивление вещам, которые человеку делать не хочется или он считает их не настолько важными на данном этапе жизни.
Когда вы поймете для себя причину лени, то бороться с ней станет куда легче:)