Первое — перестаньте думать «что придут отношения, когда будет все легко и просто». Отношения строят.
Нам необходимо знать: Как у Вас «не получается» строить личную жизнь? Т.е. как Вы вообще это делали (или не делали). Проанализировав Ваше поведение — сможем дать конкретные рекомендации (поверьте, очень эффективные, их нужно будет выполнить).
Кроме этого нужно знать: первая любовь, первый секс, детские психотравмы, отношениния родителей в семье. Понимая это мы смжем отследить наличие «негативного поведенческого сценария» и припомощи психокоррекции нивелировать последствия (тоже очень эффективно, Вы не первый человек во вселенной, который столкнулся с подобным...)
Бороться с мыслями, подавлять их не нужно. Нужно дать соему подсознанию «высказаться», а сознанию «услышать».
Сменить пассивное поведение на более активное. По всем пунктам могу помочь, имею большую практику.