Здравствуйте!
Вы ощущаете себя беззащитной. Возможно, Ваши родители продолжают относится к Вам как к ребенку(Вы для них ВСЕГДА ребенок). Вас это напрягает.
Возможно, назрело Взрослое решение Взрослой проблемы. Вам нужно действовать «по-кошачьи».
Всего доброго!